Was ist das
hormon cafe?
Eine Tasse Tee oder Kaffee mit einer riesen Portion Hormon-Wissen. Was gibt es Schöneres? Genau das bietet das Hormon Café.
Dich erwarten wissenschaftlich fundierte Impulsvorträge rund um das Thema Hormone, viel Raum für Austausch und ehrliche Gespräche. Vor allem ohne Tabus und ohne Druck. Einfach ein Ort, an dem du dich verstanden fühlst und Antworten bekommst. Das Treffen findet online oder in Präsenz statt.
Our Annual
hormonwissen für alle
Du weinst aus dem Nichts, schläfst schlecht, nimmst zu, fühlst dich gereizt oder wie fremdgesteuert – und bekommst zu hören: „Das ist normal“? Willkommen in der hormonellen Realität vieler Frauen ab 30.
Vergiss „normal“. Vor allem vergiss "da muss ich halt durch"
Statt komplizierter Fachbegriffe erklärt dieses Buch komplexe Zusammenhänge leicht verständlich und mit vielen Beispielen aus dem Praxisalltag. Und praxisnahe Tools geben dir die Möglichkeit, direkt gegenzusteuern – ob durch Ernährung, Schlaf, Bewegung oder kleine Routinen, die dein Nervensystem entlasten.
anstehende
Veranstaltungen
05. Aug. 2026, 12:00 – 13:00Ständige Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Erschöpfung trotz ausreichend Schlaf? Oft stecken hormonelle Dysbalancen dahinter. Bitte beachte: Es handelt sich um eine LIVE Veranstaltung. Eine Aufzeichnung wird ausschließlich im Memberbereich der Website abrufbar sein.
- 17. Aug. 2026, 19:00 – 20:30Fälle aus der Praxis – Live-Stream
- 09. Sept. 2026, 12:00 – 13:00Dr. med. Konstantin Wagner erklärt, welche Laborwerte du kennen solltest, was die Zielbereiche bedeuten und wie du sie richtig interpretierst.
bisherige
Veranstaltungen
Alle bisherigen Veranstaltungen kannst du jederzeit in der Hormon Café Lounge nachschauen.
Jetzt Mitglied werden.
Folge 1 - Hormonelle Veränderungen ab 35
Folge 2 - Progesteronmangel verstehen und behandeln
Folge 3 - Hormonersatztherapie verstehen und richtig anwenden
Folge 4 - Einschlaf- und Durchschlafprobleme
Folge 5 - Insulin und Ernährung
Folge 6 - Gewichtsprobleme
Folge 7 - Die wichtigsten Mikronährstoffe
„Ich wollte einen Ort schaffen, an dem menschen zusammenkommen,
an dem verständlich und
ohne Scham über hormonelle Gesundheit gesprochen wird.
Wissen ist für mich
ein schlüssel zur selbstwirksamkeit."
Dr. med. Konstantin Wagner
Hormon Lounge
Wissen, was bleibt. Komm dazu, lerne deinen Körper besser kennen und werde Teil einer Community,
die Wissen, Wohlbefinden und echtes Miteinander verbindet.
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“Die handouts und webinare haben mir in meiner frauenarztpraxis total geholfen auf welche werte es wirklich ankommt. großes danke”
Alexandra , Product Managerin
